Да! Когда я читала дневники своих подруг, где было очень много записей про диету, всем в комментариях смело писала что ни разу не сидела на диете!!! не собираюсь. А вот нет.... Вчера сидела и читала кучу статей..Меня порадовал один факт! На сайте одного профессионального хирурга читала, что узи надо делать 2-3 раза и в разных местах, чтоб убедится что камень действительно есть. А еще надо делать рентген, чтоб определить какой это камень. Так как холестериновые камни не видны в рентгеновских снимках, и их можно растворит. А вот пигментные и смешанные камни не растворяются, и их лучше не трогать. Просто надо соблюдать диету и вести здоровый образ жизни! Сегодня начинаю ограничивать прием пищи, а завтра начинается мой первый день диеты. Дробное питание!! Питаться маленькими порциями (размером ладони) каждые 3-4 часа! Это по мне)) Я люблю перекусы!
Утром поднималась на весы-61,400. Не хочу худеть, у меня пропорции нормальные. Когда худею все выглядит СТРАШНО!)) Занимаюсь по утрам спортом-так чуть чут разминки и потом пресс!! Чтоб убрать маленьким комочек кожи)) Понимаю что для мамы это нормально. Но все же хочется быть в форме. Чтоб в обтягивающей кофточке после стакана сока не появился животик)))
Так что, дорогие мои, не удивляйтесь,если в моем дневнике появятся рецепты именно для людей с ЖКБ.