[200x300] Очень полезно для организма ходить босиком, особенно по траве, песку.В одной процедуре соединяются массаж и закаливание.В продаже появляются специальные резиновые тапочки и коврики для массажа с выступами-"сосочками" разной высоты-от 0,5 до 2 см.Ими удобно пользоваться во время домашней работы, например, при приготовлении пищи.При первых же "сеансах" подобного массажа ступней вы почувствуете удовольствие, легкость во всем теле.А регулярные процедуры, как утверждают специалисты, благотворно воздействуют на весь организм. 6 тысяч изгибов-такую работу выполняет стопа человека в течение дня.Поэтому понятно,как вредно для ног долгое пребывание в обуви на высоких каблуках .Но и плоская подошва-не лучший вариант, так как основная масса тела падает тогда на пятку.Здесь, как и во всех случаях жизни, требуется мера.