Сахарный диабет является комплексным заболеванием, которое оказывает негативное влияние на различные сферы жизни человека. При диабете очень важен постоянный самоконтроль. Поэтому вам необходимо как больше знать об этом заболевании, чтобы грамотно оказывать помощь своему организму. По статистике сахарный диабет занимает лидирующие позиции вместе с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями.

Глюкометр – это прибор, который измеряет уровень глюкозы (сахара) крови. Главной мерой по предупреждению возникновения диабетических осложнений является регулярный мониторинг этого уровня. Для домашних условий существуют портативные глюкометры. Они позволяют узнать результат в течение нескольких секунд. Достаточно поместить каплю крови (из плеча или пальца) на одноразовую тест-полоску, присоединенную к прибору.
Уровень глюкозы крови определяют от нескольких раз в день до нескольких раз в неделю. Это зависит от различных факторов: типа диабета, возраста самого человека, его образа жизни и др. Организм очень быстро привыкает к повышенному уровню сахара и поэтому не стоит полагаться на самочувствие.  Человек может чувствовать себя хорошо, но при этом существует опасность развития серьезных осложнений. Стоит так же учитывать, что при изменении привычного образа жизни требуются дополнительные измерения.
В организме постоянно происходят колебания уровня сахара. Благодаря саморегуляции организма у здорового человека уровень удерживается в пределах 3,3-5,5 ммоль/л (натощак) и до 7,8 ммоль/л (после еды).
Пища – основная причина изменения глюкозы крови. Другой причиной является прием лекарств от заболеваний, никак не связанных с диабетом. При простуде и гриппе, сахар в крови тоже меняется. Доказано, что гормон адреналин, способствует его повышению. Поэтому Ваше эмоциональное состояние может влиять на его уровень.