Для нас никогда не проходит бесследно сезонное изменение цветовой палитры природы. Исчезновение зелёных красок вкупе с уменьшением светового дня - одна из причин осенне-зимней депрессии. Нам трудно принять факт, что вплоть до поздней весны в окружающем пространстве будет доминировать серый. Обратите свой взор на комнатные растения. Не каждый может позволить себе обустроить летний сад в собственном доме, но чтобы украсить подоконник геранью, фикусом или монстерой, много усилий не потребуется.
Зелёный питомец, кстати, тоже способен реагировать на ваше к нему отношение. Цветоводы утверждают, что любимый цветок лучше растёт, когда ощущает заботу и внимание.
Зелёный цвет полезен для здоровья, считают психологи. Из всех цветов радуги зелёный совершенно особенный. Именно на нём отдыхает наш взгляд, а в окружении свежей зелени на душе становится более спокойно. И это неспроста. Зелёный цвет считается самым спокойным и умиротворяющим. А ещё он обладает антисептическими свойствами, его рекомендуют использовать при лечении нервной и сердечно-сосудистой систем, астмы, бессонницы. Также психологи едины во мнении, что на здоровье человека и его настроение влияет не только витаминный состав блюд, но и их цветовая гамма и "зелёные", кстати, по своим полезным качествам опережают другие цвета на несколько шагов. Во фруктах и овощах зелёного цвета содержится больше всего витаминов и полезных веществ. Моно-минеральные вещества, лютеин(естественный антиокислитель), витамины группы С, А, В, Е, К, калий, фолаты содержатся в большинстве продуктов зелёного цвета. Поэтому медики советуют включать в свой рацион как можно больше овощей и фруктов зелёного цвета. К тому же, зелёная еда помогает избавиться от негативных эмоций, нормализует артериальное давление, избавляет от стресса, улучшает зрение и препятствует развитию многих заболеваний глаз.
Сейчас, перед наступлением весны, когда организм ослаблен отсутствием солнечного света и витаминов, особенно полезны зелёные салаты. Ешьте их в больших количествах и будете здоровы!
Плюсы зелёного цвета для здоровья человека подтвердили и медики. Хирурги из Техаса (США) обратили внимание на интересную закономерность: пациенты, которым из окон послеоперационных палат видны деревья, быстрее идут на поправку, им требуется меньше обезболивающих, у них реже бывают осложнения. Согласно статистике, жители городских микрорайонов, где растет много зелёных насаждений, реже обращаются к врачам.