Исходное сообщение Лия_плюс

Конечно, речь пойдёт о свежевыжатых овощных соках, но и их надо пить правильно.
Срок годности сока - не более 30 мнут. Пьют овощные соки за полчаса до еды или через 1.5 часа после. К овощным сокам организм надо приучать постепенно. Например, свекольный начинают принимать с одной столовой ложки, доводя дозу до 0.5 стакана.
Соки острых овощей(редька, редис, лук) по 1-2 столовых ложки добавляют к менее агрессивным напиткам(капустному, морковному). При обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта соки разбавляют водой 1:3.Сок моркови улучшает пищеварение, повышает остроту зрения. Чтобы содержащийся в нём витамин А хорошо усваивался, его нужно пить со сливками или сметаной.Свекольный сок повышает уровень гемоглобина в крови, к тому же он хорошо чистит желчный пузырь и почки, помогает при бессоннице. В отличие от остальных, этот сок не рекомендуется пить сразу после приготовления, сначала он должен отстояться в холодильнике. И в чистом виде его лучше не употреблять. Оптимальный коктейль: одна часть свекольного на три части морковного.Сок капусты поможет тому, кто хочет сбросить вес. Он усиливает перистальтику кишечника, помогает при язве желудка и гастрите. Единственный минус - газообразование. Рекомендуется пить тёплым.Картофельный сок пьют утром по пол-стакана натощак. Он очищает организм и помогает одолеть отёки. Побеждает и гастрит, но помогает тем, у кого повышенная кислотность желудочного сока.Сок сельдерея выводит шлаки и помогает избавиться от лишнего веса, восстанавливает правильный обмен веществ.Сок кабачка полезен при малокровии и гипертонии, способствует восстановлению слизистой оболочки желудка. Он богат микроэлементами и почти не содержит калорий.Мария Ковалёва.

Отлично, будем знать, как подробно здесь все и правильно написано!

Исходное сообщение Лия_плюс

Конечно, речь пойдёт о свежевыжатых овощных соках, но и их надо пить правильно.
Срок годности сока - не более 30 мнут. Пьют овощные соки за полчаса до еды или через 1.5 часа после. К овощным сокам организм надо приучать постепенно. Например, свекольный начинают принимать с одной столовой ложки, доводя дозу до 0.5 стакана.
Соки острых овощей(редька, редис, лук) по 1-2 столовых ложки добавляют к менее агрессивным напиткам(капустному, морковному). При обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта соки разбавляют водой 1:3.Сок моркови улучшает пищеварение, повышает остроту зрения. Чтобы содержащийся в нём витамин А хорошо усваивался, его нужно пить со сливками или сметаной.Свекольный сок повышает уровень гемоглобина в крови, к тому же он хорошо чистит желчный пузырь и почки, помогает при бессоннице. В отличие от остальных, этот сок не рекомендуется пить сразу после приготовления, сначала он должен отстояться в холодильнике. И в чистом виде его лучше не употреблять. Оптимальный коктейль: одна часть свекольного на три части морковного.Сок капусты поможет тому, кто хочет сбросить вес. Он усиливает перистальтику кишечника, помогает при язве желудка и гастрите. Единственный минус - газообразование. Рекомендуется пить тёплым.Картофельный сок пьют утром по пол-стакана натощак. Он очищает организм и помогает одолеть отёки. Побеждает и гастрит, но помогает тем, у кого повышенная кислотность желудочного сока.Сок сельдерея выводит шлаки и помогает избавиться от лишнего веса, восстанавливает правильный обмен веществ.Сок кабачка полезен при малокровии и гипертонии, способствует восстановлению слизистой оболочки желудка. Он богат микроэлементами и почти не содержит калорий.Мария Ковалёва.

Я не поняла, где здесь Комментировать! Прямо здесь под этим твоим текстом? Другого места не нашла! А тут сверху написано: Новый комментарий, имя solv13, думаю, что это для моего коммента (и других, которые хотят оставить коммент)

Ответ на комментарий solv13 # Я не поняла, где здесь Комментировать! Прямо здесь под этим твоим текстом? Другого места не нашла! А тут сверху написано: Новый комментарий, имя solv13, думаю, что это для моего коммента (и других, которые хотят оставить коммент)
А вот это я написала то же самое, но в там, где написано "Ответить"

Ответ на комментарий solv13 # Итак, мне нужно писать коммент там, где написано Комментировать или Ответить???

Ответ на комментарий solv13 # Лариса, поздравляю))) Наконец-то тебе разрешено комментировать)) Отвечают обычно на комментарий, т.е., если я тебе пишу, жми на ответ, а записи можно комментировать и так, и этак, видимо, только исходный текст лучше убирать, не знаю для чего его тут выводят))

Ответ на комментарий solv13 # Я получила все твои ответы и комменты))))

Ответ на комментарий solv13 # Согласна!

Ответ на комментарий Лия_плюс # Ну и хорошо, что все получила! И я поняла, что если завязался разговор, я нажимаю "Ответить", а если просто пишу коммент, то нажимаю на коричневое поле "Комментировать", так же?
Если я говорю правильно, то значит, становлюсь "продвинутым пользователем" Ли.ру!!!)))

Ответ на комментарий solv13 # Точно)) даже уже смайлики добавляешь, это вообще круто!)))

Ответ на комментарий Лия_плюс # Ага! Только пугаюсь сначала, что появляется не сам смайлик, а слово "Смех")))
Но он потом превращается в смайл!!!
Но я не все еще здешние смайлы и их значения знаю, приходится поднимать справочное окошко!
Пока запомню...(((

Ответ на комментарий solv13 # Вот, вот изучай входи потихоньку в курс дела! А я ушла, хватит, опять полдня потеряла, и всё из-за этого Яндекса, устроили нам хорошую жизнь, будто других дел у нас нет...

Ответ на комментарий Лия_плюс # Аналогично...переключаюсь на другие дела, может даже на пару дней Связь только буду по делу держать, а так мне многое нужно из днева еще перенести, так как ЯДиска я боюсь, как и многие наши.

В жару то, что надо!!!

Точно, а ещё водичка!