В этом году я как-то постепенно перестала смотреть телевизор. В прошлом он у меня болтал за спиной целый день. А потом я раз, другой его забыла включить. Потом целенаправленно не включала. И так хорошо стало!

Тишина и покой, только иногда сыновние передачи на ноуте всякое полезное рассказывают. Или мульты добрые. Чаще всего фоном - звуки, которые издает Сережа, играя в свои игрушки. Телик сейчас включается в разы реже. И как-то мозг что ли прочищаться стал. Еще с нового года я стала пить зеленый чай. Из большой поллитровой кружки. И не из пакетиков, следует добавить к этому :)

Осталось начать черный чай тоже пить не из пакетиков, но это, наверное, чуть позже. А кофе я давно только натуральный пью дома, муж приучил. Недавно у подруги выпила чашечку растворимого - мне стало как-то не по себе. То ли там кофеина много, то ли просто организм не понял, что это было. Ну и конечно же нужно не забыть раздвижные алюминиевые окна поставить во всем доме.