• Авторизация


Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой (75 ккал) 29-08-2015 22:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой (75 ккал)
 

[418x604]

Ингредиенты:

1 небольшой кочан пекинской капусты,
1 куриная грудка,
2 свежих огурца,
1 болгарский перец,
1 банка консервированной кукурузы,
зелень,
соль,
сметана 15 %

Рецепт приготовления:

Все овощи и зелень вымыть.
Пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник.
Грудку освободить от кожи и костей и порезать, добавить к капусте.
У перца удалить семена и порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник.
С кукурузы слить жидкость, выложить в салатник. Зелень мелко порезать и добавить к остальным ингредиентам.
Немного посолить и заправить сметаной, перемешать.

Приятного аппетита!!!
 

social-balloon-star-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также попробовать: Острый жиросжигающий салат с морковью
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой (75 ккал) | августейшая_особа - августейшая_особа | Лента друзей августейшая_особа / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»