Это цитата сообщения Наткина_улыбочка Оригинальное сообщение

Без заголовка



Это мой обед!


[700x525]


Теперь инфо для интересующихся.

Начинается эта диета с семинара на котором сам автор рассказывает всё подробно о его методе. Тогда вы решаете для себя, нужно тебе или нет, можешь ты это или нет.
Потом в твоём ухе спец. инструментом находят нужные точки и ставят 3 мизерных гвоздика. Это для того чтоб легче перенести диету, 1-успокаивает нервы, 2-регулирует желудочный сок и 3-сокращает чувство голода.
К этому 3-недельная диета. Гвоздики вытаскиваешь сама и три недели учишся удерживать вес, а потом если хочешь худеть ещё едишь опять "уколоться".


Диета:

Обязательно!

Каждый день минимум 1,5 литра жидкости (кофе, чай или минералка)
3 раза в день по 1 чашке чая для почек
1 раз в день 1 витамину
2 раза в день по 1 кубику бульона
Каждодневно 3 яичных белка (желток нельзя) или 3 раза в день по 2 ст.л. обезжиренного творожка
3 раза в день по 2 ч.л. сахара или мёда


Из этого можно выбрать себе 3 раза в день по 2 продукта (каждый по 125 г, т.е. 250 г всего)

1 крокете, 1 сухарик, помидор, огурец, кислую капусту, морковь, зелёная стручковая фасоль, брокколи, шпинат, салат, лук-порее, грибы, спаржа, паприка, кольраби, цухини, редис, цветная капуста, все сорта капусты, яблоки, апельсины, абрикосы, клубника, малина, папая, киви, арбуз, дыня, персики.


Все приправы разрешены, кроме жиров и маслов.


Есть сильные особы которые делают эту диету без иголок. Попробуйте, может получится!