Подведя итоги скажу:
1. Завтрак: (ну коли мне все можно до 12, то):
мороженое, сладкий чай, бутерброд, две конфеты (чуть позже) груша, молоко и блин
2. Сейчас собираюсь попить несладкого чая.
Тренажерный зал:
30 минут велосипед, 40 раз по три подхода - пресс. 40 раз по три подхода - поднятие таза. 25 раз по три подхода внутренняя сторона бедра.
Господи, главное не сорваться и не сказать матери, чтобы купила колу)))
может вечерком еще ножницы сделаю))
как у вас успехи?