Диета должна выбираться индивидуально, необходимо учитывать конституцию тела, качество продуктов, вкус пищи (сладкий, кислый, соленый и др.), тяжелая пища или легкая, маслянистая, твердая или жидкая. Еще, не мало важно, каждая женщина должна учитывать сезон года.

источник

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диета по группе крови
Часть 2 - Диета при язве желудка.
Часть 3 - Шоколадная диета
Часть 4 - Вкусная диета
Часть 5 - Диета по временам года
Часть 6 - Диета для бедер и ног
Часть 7 - Летняя, цветная диета
...
Часть 11 - Диета для беременных
Часть 12 - Ананасовая настойка для похудения
Часть 13 - Японская диета