• Авторизация


Не дорого и вкусно! 10-11-2009 12:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!



 

[показать]


 

источник:antifastfood.ru


 



Запеченные яйца в томатных чашечках


 

 
Время приготовления: 30 мин

Сложность: средне

Порции: 4 персоны
[220x160]
 


 

Ингридиенты:

Помидоры ( каждый по 75-100 г) 4 шт
Крупные яйца 4 шт
Сливочное масло 30 г
Порошок карри 1 ч. ложка
Мука 1 ст. ложка
Молоко 75 мл
Жирные сливки 1 ст. ложка




Способ приготовления:



 

1. Срежьте с верха помидоров тонкий круг и удалите мякоть с соком (сохраните его для супов или соусов). Посыпьте помидоры изнутри солью, переверните "донышками" вверх и положите на сито. Оставьте на 20-30 мин., чтобы стек лишний сок. Разогрейте духовку до 170 градусов.



2. Приправьте помидоры изнутри черным перцем. Разбейте в каждый овощ по яйцу, положите кусочки сливочного масла (15 г), посолите и поперчите по вкусу.



3. Осторожно переложите помидоры на смазанное маслом жаропрочное блюдо и запекайте 15-20 минут: белки загустеют, а желтки останутся жидковатыми.



4. Для соуса карри. Разогрейте оставшееся масло. Подмешайте порошок карри и муку, пассеруйте, размешивая, 1-2 мин. Снимите с огня и влейте тонкой струйкой молоко со сливками. Приправьте и тушите под крышкой 8 мин.



5. Перед подачей разлейте по 4 подогретым тарелкам соус и положите сверху по одному помидору с яйцом.



 


 



Мясные мини-запеканки


 

 
Время приготовления: 70 мин

Сложность: сложно

Порции: 4 персоны
[220x160]
 


 

Ингридиенты:

Мелкорубленая луковица 1 шт
Растительное масло 1 ст. ложка
Фарш из постной говядины 450 г
Порошок карри 0,5 ч. ложки
Томатная паста 2 ст. ложки
Соевый соус 1 ст. ложка
Сахар 0,5 ч. ложки
Консервированная белая фасоль (жидкость слить) 200 г
Кишмиш 1 ст. ложка
Говяжий бульон 100 мл
Для украшения:  
Картофелины (нарезать кубиками) 3-4 шт
Сливочное масло 15 г
Твердый сыр (измельчить на терке) 50 г




Способ приготовления:



 

1. Обжарьте лук в растительном масле до мягкости. Добавьте фарш и жарьте, пока мясо не потеряет розовый цвет. Посыпьте карри и жарьте, перемешивая, еще 1 мин.



2. Добавьте томатную пасту, соевый соус, сахар, фасоль, кишмиш, полейте бульоном и тушите, периодически перемешивая, около 20 мин.



3. Разогрейте духовку до 180 градусов. Отварите картофель в подсоленном кипятке до мягкости (около 10 минут). Откиньте на дуршлаг и разомните в пюре с маслом, добавляя по вкусу соль и перец.



4. Разложите жареный фарш по 4 огнеупорным формочкам. Сверху выложите пюре ложкой или из кондитерского мешочка, посыпьте тертым сыром. Запекайте 20 мин.: запеканки станут золотистыми.



 



Макароны по-средиземноморски


 

 
Время приготовления: 35 мин

Сложность: средне

Порции: 4 порции
[220x160]
 


 

Ингридиенты:

Макаронные изделия 300 г
Соль на вкус
Красный сладкий перец 2 стручка
Луковица 1 шт
Помидоры 300 г
Оливковое масло 1 ст. ложка
Рубленная говядина 400 г
Чеснок зубчик
Молотый черный перец на вкус
Молотый тмин на вкус
Молотая паприка на вкус
Петрушка 0,5 пучка




Способ приготовления:

 

1. Макароны отварить, как указано на упаковке.



2. Тем временем перец, удалив семена, нарезать полосками. Репчатый лук порубить. Помидоры нарезать небольшими кусочками.



3. В оливковом масле обжарить лук. Добавить рубленую говядину и жарить, пока мясо не изменит цвет. Добавить пропущенный через пресс чеснок. Положить сладкий перец и тушить 2 мин. Затем подмешать помидоры и оставить на огне еще на 10 мин. Приправить солью, молотым черным перцем, тмином и паприкой.



4. Петрушку вымыть, обсушить, листочки порубить. Макароны выложить в сковороду с мясом и овощами, перемешать и посыпать зеленью.



 



Запеканка из блинов с овощами


 

 
Время приготовления: 90 мин

Сложность: сложно

Порции: 4 порции
[220x160]
 


 

Ингридиенты:

Мука 250 г
Яйца 3 шт
Молоко 475 мл
Топленое масло 2 ст. ложки
Молодая капуста 500 г
Сырокопченный бекон 100 г
Тыквенные семечки 4 ст. ложки
Тертый сыр 100 г
Жирные сливки 100 мл


 



Способ приготовления:



1. Из муки, яиц, 375 мл молока и щепотки соли замесить тесто для блинчиков и оставить на 30 мин. В разогретом топленом масле испечь

один за другим 5—6 блинчиков и остудить.



2. Капусту, вырезав кочерыжку, разобрать на листья и, срезав прожилки, бланшировать 5 мин в кипящей подсоленной воде. Обсушить. Бекон нарезать полосками и обжарить в сковороде. Нагреть духовку до 200°.



3. На блинчики разложить капустные листы. Посыпать тыквенными семечками и полосками бекона. Посыпать половиной сыра и туго свернуть в трубочки.



4. Блинчики нарезать кусочками по 4 см, уложить в смазанную маслом форму для запекания. Посыпать сыром и залить смесью из сливок и молока. Приправить. Запекать около 30 мин.



 



Ризотто с зеленым горошком


 

 
Время приготовления: 30 мин

Сложность: средне

Порции: 4 порции
[220x160]
 


 

Ингридиенты:

Луковица 1 шт
Помидорры черри 125 г
Сливочное масло 6 ст. ложек
Оливковое масло 2 ст. ложки
Круглозерный рис 400 г
Овощной бульон 1 л
Волокна шафрана 1 пакетик
Зеленый горошек (свежий или замороженный) 200 г
Пармезан одним куском 75 г


 



Способ приготовления:

1.Лук мелко порубить. Помидоры разрезать пополам. Разогреть в кастрюле 2 столовые ложки сливочного масла вместе с оливковым и пассеровать в нем лук. Добавить рис и, помешивая, обжарить до полупрозрачности.



2. Понемногу, помешивая, вливать кипящий бульон. Дать ему впитаться, прежде чем подлить следующую порцию. Добавить шафран, посолить, поперчить и варить ризотто 18—20 мин, непрерывно помешивая. За 5 мин до готовности выложить зеленый горошек. Пармезан натереть. Половину сыра и сливочное масло перемешать с ризотто. Добавить помидоры. Ризотто посыпать пармезаном и украсить, по желанию, петрушкой.


 

P.S Карпаты - великолепное место, где можно отдохнуть любому из вас. Превратите свои зимние каникулы на волшебные дни!


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Не дорого и вкусно! | evgeniy2 - Дневник evgeniy2 | Лента друзей evgeniy2 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»