Американские хирурги рекомендуют этот суп для того, чтобы перед предстоящей операцией люди, страдающие ожирением, могли похудеть.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и очищающие действие.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие — каждый день по одной тарелке супа.

Рецепт:

400 гр. стеблей сельдерея,

0,5 кг. белокочанной капусты,

6 небольших луковиц,

3 средних свежих или консервированных помидоров,

2 шт., сладкого зеленого перца,

соль, черный перец.

Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца.

Ставим кастрюлю на огонь, доводим до кипения и варим 10 мин., после этого убавляем огонь и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Вот и все!

Суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете!

Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.