Для тихих истерик есть стихи.
Для бурных - рисунки.
Для глубочайшей депрессии существует проза.
Поэтому не существует причин сидеть сложа руки и страдать.
Хочется стучать головой об стол и ни о чем не думать. А оно все думается, нехорошее такое!