[показать]
[230x190]Благодарность не только крайне важна для ощущения «счастья без причины», но она положительно влияет на здоровье.
Недавнее исследование, проведенное доктором Майклом Маккаллофом из Университета Майами, показало, что у людей, которые испытывают благодарность, больше оптимизма и жизнелюбия, они меньше подвержены стрессу и клинической депрессии, чем остальное население в целом.