Все заняты собой. А дипрессия это признак того ,что духовность на нуле,но это не страшно. По настоящему духовное развитие начинается,как ни странно,только тогда когда в своей духовной жизни достигаем дна и тогда поняв ,что деваться некуда начинается подьём.

Ответ на комментарий антон_крылов # Одному поддерживать уровень духовного развития трудно...Поделитесь пожалуйста опытом, если можно...

Не быть одному! Это главное, не оставаться один на один с собственным умом. Ум причина дипрессии,его постоянно следует чем то занимать, контролировать. Если не получается, то лучше всего принять душ, если нет возможности, то просто умыться и побрызгать водой на волосы и пойти в такое место где преобладает другое настроение.
Человек как хамелеон,соприкасаясь приобретает. Вы не сможете долго грустить в духовной атмосфере или в атмосфере страсти,сразу тамагунные мотивы сменяться на более высокие.

Спасибо!Насчёт душа-это помогает.Легче становится.И встречи помогают .Недавно прослушала лекцию о том, как наши болезни отражают нашу карму прошлой жизни...Зависла...Столько про себя узнала, что сразу поняла, почему надо повторять молитву Иисуса Христа.Есть плюс-приняла всё, что имею.
Ещё интересную лекцию прослушала-уровни деградации, то есть как карма раскручивается в отношениях и что с этим делать.Всё же ведические знания-клад...