Девушки, без вас - никак. Я на диете и спортом занимаюсь, но ляжки не сдаются. У меня уже проблемы с покупкой штанов- в талии висят, в попе висят, а в ляхах жмут( это еще и из-за накаченности мышц, но и жир там есть явно.. (на внутр. стороне бедер особенно)

Решила их обертываниями помучать..Или массажами. Перерыла кучу инфы, но ниче для себя не нашла дельного.

Напишите пожалуйста проверенные рецепты. Что действительно вам помогло в борьбе с ними.

Медовый массаж ток не предлагайте. у меня вены близко к коже расположены.

Заранее огромное спасибо всем откликнувшимся)