http://planetlady.ru/retsept/vypechka/131-kholosas-senna-izyum-retsept

У каждой женщины рано или поздно появляется желание сбросить лишний все, который по ее мнению появился. И начинается, хождение в спортзал, бассейн, различные виды диет (строгие и не очень). Но стоит знать, что любой диете должен предшествовать процесс очищения организма. И для этого не обязательно покупать дорогостоящие препараты. Можно приготовить специальный компот на основе всего 3 компонентов.

Холосас сенна изюм ингридиенты

Давайте рассмотрим этот рецепт. Холосас сена изюм рецепт приготовления чудо компота для похудения.

В состав рецепта входят следующие составляющие:

- сена и изюм - по 200 грамм;

- холосас 300 грамм;

- вода - 2 литр.

Вообще, холосас сена изюм рецепт приготовления очень простой, да и результата вас непременно порадует. Приготовление начните с того, что заварите в одном литре кипятка изюм, а в другом сену. И дайте им настояться в течение часа. По истечении часа слейте и процедите сену. Затем в отвар с изюмом добавьте холосас и сену. Все, отвар готов.

Холосас сенна изюм рецепт

Для тех, кто не желает ждать целый час, можно немного изменить рецепт. Влейте в кастрюлю воды 1,5 литра и поставьте ее на огонь, в кипящую воду положите черный изюм (обратите внимание, что именно черный) и варите 5 минут, после чего в отвар добавляется сена и вариться еще минут 10. Полученный отвар остужается, процеживается и в него вливается холосас.

У многих холосас сена изюм рецепт вызывает замешательство, так как не знают где купить необходимые ингредиенты. Холосас это не что иное, как настойка шиповника, а сена - это разновидность травы. Все это вы найдете в аптеке.