У вас появились первые морщинки? Обнаружение таковых на чистом свежем лице вызывает неприятные ощущения. Но не стоит сразу пугаться, особенно если вам лет пятнадцать, это, скорее всего, мимические морщинки, которые могут появляться очень рано. Во многом это зависит от эмоциональности человека, его мимики во время разговора или спора, а также наследственных факторов.
К основным причинам появления морщин, например, на лбу относятся не только эмоции и сопровождающая их мимика, а также воздействие жестких солнечных лучей на кожный покров лица, плохое зрение, которое заставляет нас щуриться и напрягать мышцы лба, и длительный, но необратимый процесс старения. Судя по перечисленным причинам, морщины на лбу появятся неизбежно и может создаться впечатление, что бороться с ними бесполезно. Но не стоит отступать! Сегодня существует множество способов, позволяющих убрать морщины на лбу, предупредить их распространение или хотя бы отсрочить появление. В этой статье приведены некоторые из них.
Следите за мимикой лица
В большинстве случаев первые морщины на лбу являются мимическими. Они могут появиться даже в юном возрасте. Возникают они из-за чересчур эмоционального, подвижного лица. Однако избежать их вполне возможно. Для этого нужно лишь следить за своей мимикой и не позволять ей проявлять себя без повода. Например, не нужно постоянно гримасничать, смотреть искоса, хмуриться. Все это обязательно добавит парочку морщинок на ваше лицо.
Для того, чтобы заставить себя не поддаваться чрезмерной мимике, специалисты рекомендуют прибегнуть к некоторым уловкам. Например, во время разговора по телефону смотрите на себя в зеркало. Каким бы ни был разговор, вы сможете контролировать свою мимику. Кроме этого, вы сможете отследить, при каких именно эмоциях появляются складки на носу или лбу. Часто при улыбке или смехе, на лбу появляются горизонтальные линии, а вертикальные – в момент, когда вы злитесь.
Если вы научитесь контролировать мимику, считайте, что вы избежали появления на лице ранних морщин.
Отвыкайте щуриться
Привычка щуриться – это еще одна причина развития морщин на лбу. В связи с этим рекомендуется не пренебрегать солнцезащитными очками. Именно они защищают глаза от яркого солнечного света, который заставляет вас щуриться. Другой вариант, когда люди щурятся – это близорукость. Так может лучше носить медицинские очки, нежели все время щуриться, пытаясь хоть что-то рассмотреть? Для эксперимента подойдите к зеркалу, сощурьтесь обычным для вас образом. В этом момент вы увидите на своем лице, в частности вокруг глаз, на носу и на лбу множество морщинок. Задумайтесь и постарайтесь отвыкнуть от того, чтобы щуриться.
В качестве профилактики советуем не забывать о солнцезащитных очках, а также о регулярном посещении офтальмолога. Кстати, весьма элегантным решением проблемы будет шляпа с широкими полями в жаркие летние дни. Она отлично защитит ваше лицо от воздействия ультрафиолета.
Уход за кожей
Многие женщины и девушки пользуются косметикой, чтобы сохранить молодость и красоту кожи как можно дольше. Но не стоит забывать, что результат напрямую зависит от качества косметики. Ни в коем случае не используйте просроченные крема или дешевую продукцию сомнительного производства. В этом случае вы можете нанести огромный вред коже, в большинстве случаев, необратимый.
Косметику, свежую и качественную, нужно подбирать в соответствии с особенностями кожи и возраста. Показано, что морщинки появляются раньше на сухой коже, нежели на жирной. Но при неправильном использовании косметики для жирного типа кожи ее можно «пересушить», что приведет к образованию глубоких морщин на лбу.
Среди всего разнообразия косметических средств не стоит игнорировать увлажняющие средства, например, маски и лосьоны.
Массаж лица
Массаж - это отличный способ борьбы с появлением морщин. Он может выполняться как самостоятельно в домашних условиях, так и при посещении кабинета профессионального косметолога.
Старайтесь хотя бы изредка доверять себя и свое лицо рукам специалиста, не экономьте на этом. И всегда помните, что убрать морщины будет значительно дороже, нежели предотвратить их появление.
Народные средства против морщин на лбу
Домашние маски, основанные на рецептах народной медицины, позволяют улучшить состояние кожи, в том числе и предотвратить развитие морщинок на лице. Главным преимуществом этих масок является то, что отличный результат неизбежен.
При этом не нужно никуда идти, платить деньги за процедуры, тратить силы. Просто загляните в кухонный шкафчик и холодильник, там вы найдете все необходимое.
К морщинам, как и ко многим другим аспектам жизни, применима одна и та же истина - ликвидировать морщины значительно труднее, нежели предупредить их появление. Надеемся, что выполняя рекомендации, представленные в этой статье, вы сможете если не убрать, то хотя бы остановить дальнейшее появление морщин.
автор Olgerd источник