Мобильный LiveInternet Умеете ли вы принимать комплименты?

Авторизация

Дневник tinarisha Лента друзей - Дневник - Полная версия

Умеете ли вы принимать комплименты? 21-09-2012 00:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!

[700x58]

Искусством сказать другому человеку что-нибудь приятное владеют далеко не все.
И еще меньшее количество людей умеет достойно принимать чужую похвалу.
Почему это происходит и как изменить ситуацию?
«Как ты сегодня чудесно выглядишь»,
«Какой чудесный костюм»,
«Вы блестяще справились с заданием!» - пара-тройка таких фраз способна поднять настроение, особенно, если они сказаны не случайным прохожим, а человеком, чье мнение для нас очень важно.
На работе похвала начальства, которое обычно «экономит» на хвалебных высказываниях, способна вызвать приступ трудоголизма у сотрудников.

[348x318]

Но очень часто, вместо того, чтобы обрадоваться, услышав комплимент, мы смущаемся и не знаем, как ответить:

♦ Мы искренне считаем, что не заслужили этой похвалы
♦ Нам кажется, что комплимент — это завуалированная манипуляция
♦ Мнение человека, сделавшего комплимент, нам глубоко безразлично
♦ Мы боимся, что комплимент нас к чему-то обязывает
♦ Нам не нравится находиться в центре внимания
♦ Механизмы «защитной» ответной реакции

За комплиментом немедленно следует наш ответный комплимент, чтобы отвлечь от себя внимание.
Собственные заслуги преуменьшаем, представляем как нечто неважное:
«Это смог бы каждый!»,
«Ничего особенного»,
«Случайно получилось».
Эффект от комплимента «убивается» нами ответными репликами, повествующими о наших недостатках и ошибках.
Парадокс, но при этом мы, в глубине души можем гордиться своими достижениями.
Почему мы поступаем так, а не иначе?
Ответ прост:
в детстве нас постоянно «воспитывали» с помощью следующих фраз:
«не больно-то задавайся», «ты ничего из себя не представляешь», «хватит зазнаваться».

Если комплимент делаете вы сами, обязательно перекидывайте словесный «мостик», который позволит собеседнику «с комфортом» отреагировать на ваше высказывание.
Например:
Какие замечательные туфли!
Наверное, найти такую интересную модель было не так-то просто?

Практические советы:
Не стоит игнорировать комплименты и похвалу, пропуская их мимо ушей, также не стоит и чрезмерно гордиться, считая чужое одобрение высшим достижением в своей жизни — вред от обоих методов примерно одинаков.

♦ Заучите наизусть следующую фразу «У меня есть полное право принимать комплименты.
Человек, который их произносит, делает это без принуждения и по собственной воле.
Я имею право радоваться тому, что другим нравится то, что я делаю, или я сама.»
♦ Даже если лично вам кажется, что похвала несколько преувеличена, воспринимайте ее как личную точку зрения того, кто хвалил.
Он имеет право видеть вас в розовом цвете.
♦ Адекватная реакция на комплимент — это фразы «Спасибо за комплимент» или «Спасибо, очень мило с вашей стороны».
Дальнейших пояснений не требуется!
♦ Не нужно тотчас отвечать любезностью на любезность, вы же не хотите быть героиней басни про петуха и кукушку, которые только и делали, что нахваливали друг друга по очереди?
Дождитесь подходящего случая, когда ваш комплимент будет уместным.
♦ Если вам тяжело принимать комплименты, придется как следует поработать над самооценкой.
До тех пор, пока вы не научитесь любить себя, не научитесь и верить в искренность чужой похвалы.

[372x243]
тут

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Комментарии (32): вперёд»

Супер_Гарнюня 21-09-2012-02:10 удалить

tinarisha, Умный и полезный пост. Я уже в зрелом возрасте научилась принимать комплименты. Это целая наука, с достоинством выслушать комплимент.

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.