Я вот как-то взяла и решила насильно себя заставить разлюбить кофе. Раньше пила его "ведерками" и очень крепкий. Сейчас пью лишь одно "ведерко" с утра и обязательно с молоком. По началу отказаться от кофе было тяжело, голова болела, чувствовался упадок сил, общая расхлябанность организма, а сейчас вроде как и не особо тянет, вот только с утра без кофе проснуться не могу никак.
Да, за четыре недели "воздержания" кожа лица заметно улучшилась. Это типа медали за самомазахизм.