|
|
Читаем... Ведь есть последствия длительного существования этого чувства, с ним связаны определенные, искаженные этим чувством когниции, есть определенные нежелательные стереотипы поведения.... Хорош анализ причин чувства обиды и последствий, которые имеют место быть на сегодня. Чувство нужно отреагировать. Необходимо сформировать новые формы поведения. Это поэтапная работа, в результате которой чувство обиды исчезает, обретается НЕЗАВИСИМОСТЬ от этого чувства и от объектов, на которые оно направлено, формируется уверенность и самостоятельность. И опять тебе говорю то, что Эльвира сказала в теме про эмоции - это не самостоятельно, а с помощью специалиста. Вот так. |
Новости этой минуты:
Россия помогла правительству Украины сверстать бюджет