|
|
Это обычная соя продается в отделах для диабетиков,такиекруглые сухие комочки. стоит копейки,полезно без всяких добавок и красителей если вкусно сделать,можно кушать с удовольствием.)) сою замочит в кипятке на 10-15 минут лук морковь обжарить,сою тоже,сложить всё в кастрюльку,залить постным майонезом и водой,потушить минут 10. я не знаю..может по калорийности подходит. моя 15 летняя дочь от него в восторге ))))хотя раньше никогда не ела. а кто сказал что мясо опасно????????бред какой-то.......человек должен кушать всё...и мясо и овощи и фрукты...главное чтоб пища была правильно приготовлена.Между прочем в мясе как раз есть то что необходима для здоровья нашего скрдца,это калий,и недостаток его приводит к не очень хорошим последствиям....а что касательно сои,то это на любителя,у неё довольно специфический вкус,я её неособо приветствую))))
Вы любите вкусно покушать?
А любите ли вы готовить? Какую пищу вы предпочитаете кушать? Какие бы вы хотели видеть тут рецепты? |