[показать]Кардиологи с тревогой отмечают рост пациентов, страдающих от хронической сердечной недостаточности. Данное заболевание проявляется рядом симптомов, среди которых постоянная одышка, повышенная утомляемость, высокая отечность, снижение выносливости и работоспособности, неприятные ощущения в области сердца и т.д.

Как правило, данная патология возникает на фоне других заболеваний сердечно-сосудистой системы, лечению которых в свое время не уделялось должного внимания. Однако врачи отмечают, что первопричиной зачастую является повреждение миокарда и дисбаланс систем, отвечающих за регуляцию организма. В комплексе это приводит к тому, что сердечная мышца с трудом обеспечивает нормальное кровоснабжение организма, что приводит к ухудшению обмена веществ и к ухудшению газообмена. Зачастую для больных, страдающих этим недугом, кислородный концентратор является вещью первой необходимости.

Существуют ли меры, направленные на профилактику этого заболевания? Безусловно, они есть. Нужно отметить, что хроническая сердечная недостаточность, как правило, является одной из заключительных стадий протекания сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому своевременное их лечение, а также выполнение комплекса действий, направленных на их предупреждение и будет являться профилактикой этого недуга.

Безусловно, действенным элементом, который необходимо включать в систему профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, является лечебная физкультура. Строго дозированные физические нагрузки, рассчитанные лечащим врачом, позволят постепенно улучшить состояние организма. Однако нужно предостеречь пациентов, рьяно берущихся за дело, – спешка в подобном случае лишь навредит. Только постепенное увеличение нагрузок является залогом улучшения общего состояния организма.

Необходимо также особое внимание уделить питанию. Следует исключить жирные продукты, алкоголь и другие вещества, создающие дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Желательно употреблять больше фруктов и овощей для того, чтобы хроническая сердечная недостаточность не явилась следствием ожирения. Безусловно, нужно полностью исключить курение, если, конечно, здоровье организма важнее сиюминутного сомнительного удовольствия.

В общем, наблюдаясь у кардиолога, в меру нагружая организм упражнениями, правильно питаясь и не злоупотребляя спиртным, человек может предупредить целый ряд заболеваний, связанных с сердцем и сосудистой системой.