[473x699]
Настроение сейчас - optimisticheskoe)))

Думаю, надо выработать какой-то определённый режим питания, что бы как-бы и кушать и при этом не поправляться...Сейчас у меня вес 50.5 кг. (blin ne mogu priviknut' nikak k russkoy klaviature, nu ee!), a ochen' hotelos' bi 48kg... Ya dumau eto vprintsipe dostich ne problema yesli nichego ne est' opredelonnoe koli4estvo vremeni, no u menya seychas dilemma- kak etot ves potom uderzhat'??... Vchera ya pochti nichego ne kushala potomu shto poza v4era provinilas' i nado bilo otrabativat'...(krome pachki ledentsov ot kashlya pered snom, hihi ne uderzhalas'))).. Na sportzal seychas vremeni ne osobo hvataet, hozhu tol'ko raz v dve nedeli k neschastyu! No rabota vprintsipe tipa sportzala, tantsuem vsu noch', dumau tratim dofiga kaloriy, yesli u menya i u vseh ostal'nih devchonok poluchaetsa minus 1 kg posle raboti...vsegda ochen' raduet no ne nadolgo) так что думаю полазить по нэту посмотреть что кушают модели, а сейчас- сщлярий-универ-работа, пока, Дневничок!
P.S. segodnya kushala: kapsula lida, kefir, gde-to 6 vinogradinok, 2 chayniye lozhki plavlenogo sira ne othodya ot holodil'nika, paru chaynih lozhek sira feta tam zhe ))), seychas pyu kofe s molokom bez sahara. Ochen' hochu sdelat' salatik grecheskiy bez masla, no nadeus' shto pokuryu i peredumayu. Tsyom!