Этот десерт настоящий кладезь полезных ингредиентов! Здесь есть и финики, и курага, и орешки кешью. Вы получите наслаждение от вкуса и заряд энергии, пополнив запас витаминов, микроэлементов и жирных кислот. И главное, вся сладость этого лакомства - натуральная! Это лакомство очень подходит как для постного питания, так и тем, кто следит за своей фигурой.

Продукты:

- 250 г фиников,

- 250 г кураги,

- 100 г кешью,

- 100 г миндаля,

- 100 г кунжута,

- 100 г семян подсолнечника,

- 1 ст.ложка цедры лимона,

- 1 ч.ложка корицы,

- 1 щепотка молотого кардамона.