Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Четвертый секрет - Сила представлений о себе

Четвертый секрет - Сила представлений о себе

"Все мы старики в той степени, насколько старыми себя считаем".
"С годами приходят опыт и мудрость"Почему жизнь должна становиться менее приятной лишь потому, что мы прожили еще один год?
"Напротив, жизнь должна быть лучше, потому что мы становимся все более опытными в этом искусстве!"
"Человек является тем, что он о себе думает". Старым человека делает не возраст, а его ум.

Одна из важнейших причин того, что люди так недовольны своей жизнью, заключается в том, что они недовольны собой. Это может показаться невероятным, но многие люди совсем не похожи на самих себя! У них множество комплексов иногда физических, таких как "У меня слишком большой нос" или "Я некрасивый", "слишком молодой" или "слишком старый". Временами эти комплексы связаны с умственными способностями, например, "Я не так умен, как другие"; иногда люди считают, что у них есть недостатки в характере: "У меня нет чувства юмора" или "Я зануда". Но, независимо от причин, если вы недовольны самим собой, то как вы можете быть довольны своей жизнью?

Первое, что нужно сделать, задать себе самый важный вопрос, какой только можно придумать: "Кто я такой?".
Следующий вопрос, который следует задать себе: "Каковы мои представления о самом себе?".

Самая большая ошибка, которую можно сделать в жизни, заключается в том, чтобы составлять образ себя на основании мнения других.
Да, люди являются для нас зеркалами, но они кривые зеркала, им свойственны предубеждения, которые искажают их представления о вас.
Многие люди путают поведение человека с самим человеком, и в результате у нас возникает негативное мнение о самих себе, которое совсем не обязательно является справедливым, и все же мы сохраняем его па всю жизнь.
Умение определить источник таких представлений уже является первым шагом.Иногда для решения проблемы достаточно только ее осознания. Однако существуют представления, которые укоренились в нашей душе настолько глубоко, что их уничтожение требует чего-то большего, чем осознание их происхождения. В таких случаях одним из методов являются "аффирмации", или позитивные утверждения.
Чтобы управлять своей жизнью, необходимо обрести власть над своими убеждениями, и использование аффирмаций является одним из способов добиться этого.

Одним из самых чудесных качеств человеческого разума является то, что он всегда ищет ответ на вопрос, и, даже если ответа не существует, разум наверняка найдет его. Чаще всего мы задаем самим себе негативные вопросы: "Почему я непривлекательный?", "Почему я так глуп?", "Почему мне не удается найти работу?". И разум непременно находит ответ на любой заданный ему вопрос: "Потому что у тебя большой нос", "Потому что ты родился недоумком", "Потому что ты не умеешь ладить с людьми".

Но когда мы задаем позитивные вопросы, мы получаем положительные ответы. Если же вы все-таки не можете найти ничего такого, что нравилось бы вам в самом себе, попробуйте изменить вопрос "Если бы во мне было что-то такое, что мне нравилось бы, то что именно это могло бы быть?". Такой вопрос просто требует позитивного ответа. Есть и другие прекрасные вопросы, изменяющие наше отношение к себе: "Каковы мои сильные качества?", "С чем я умею справляться?", "В какие области я способен внести существенный вклад?".

Для критики не нужны ни талант, ни большой ум, ни сильный характер. Только Бог способен создать цветок, но любой глупый ребенок может оторвать у него лепестки! Когда люди настроены враждебно или грубо, когда они высказывают жестокие и злые мнения, их слова являются отражениями их собственной беспокойной души, но не вашей. Поэтому не слушайте никого, кто пытается объяснить вам, кем и чем вы являетесь конечно, за исключением тех случаев, когда это положительное мнение.