[588x392]

• кунжутные семечки – 1/2 стакана (или 6 ст. ложек с горкой)
• финики – 4 шт (по вкусу больше или меньше)
• воды – 2 стакана

[588x392]

Замочить в воде кунжутные семечки на 3-4 часа (или на ночь).

[588x392]

Из фиников вынуть косточки.

[588x392]

Сначала взбить в блендере все ингредиенты с небольшим количеством воды, затем добавить оставшуюся воду и взбить еще в течении 3-5 минут (зависит от мощности вашего блендера).

[588x392]

[588x392]

Процедить (отжать) сквозь марлю, сито или через специальный мешочек для орехового молока.

[588x392]

Готово!

Истоник http://islambio.com/pitanie/kunjutnoe_moloko_istochnik_kalciya.htm