Оздоровительные ванны
Ванны с отрубями
Используются при ожогах, ранах и сыпях разного характера – зудящих, воспалительных, болезненных. Такие ванны помогают не только снять воспалительные процессы и зуд, но и очищают, восстанавливают, омолаживают кожу. Возьмите 1,5 кг отрубей на полную ванну. Для сидячей или ножной потребуется всего 250 г сырья. Приготовить лечебную ванну с отрубями не составит труда. Поместите отруби в полотняный мешок, залейте холодной водой и варите. Добавьте отвар в ванну.
Ванны солевые
Отлично стимулируют обменные процессы в организме, полезны для органов половой и сердечно-сосудистой системы. Такие ванны эффективны для похудения. Рекомендуются при артритах, холециститах, а также для улучшения кровообращения и расширения сосудов. В сравнении с пресной водой, соленая воздействует гораздо интенсивнее, благодаря чему прилив тепла увеличивается почти в два раза. Возьмите 3-6 кг соли на 200 литров воды. Соль может быть не поваренная, а морская. В ней больше минералов и полезных веществ. Температура воды должна быть не более 36-37 градусов. Ванна принимается не более 15 минут. Эффект ощутим после полноценного курса от 12-ти до 18-ти процедур. Солевые ванны принимайте трижды в неделю.
Ванны с горчицей
Можно делать общие ванны или местные, в зависимости от проблемы. Для приготовления ванны используется сухая горчица в количестве 150-250 г. Перед тем как опустить горчицу в ванну, наполненную водой, ее следует развести в небольшом количестве теплой воды. Температура как общей, так и местной ванны не должна превышать 39-ти градусов. Для общей ванны достаточно минимум 5-ти, максимум – 8-ми минут. После горчичной ванны тело обязательно обмыть теплой чистой водой и укутать на 1 час. Не пугайтесь ощущений в виде покраснения и раздражения на коже.
Цель горчичных ванн – прогреть тело. Применяются при ОРЗ, пневмонии и острых бронхитах. Если повышена температура тела, то ванну принимать нельзя. Эфирные масла горчицы усиливают кровообращение, стимулируют обменные процессы, оказывая раздражающее действие на нервные окончания. Чтобы не раздражать нежные участки тела, перед принятием ванны смажьте их вазелином. Принимать горчичные ванны через день. Достаточно 8-ми процедур для укрепления здоровья.
Свадебные платья в роскошном ассортименте можно купить на сайте компании VESILNA тут http://vesilna.ua/. Фабрика подвенечных платьев предлагает невестам стильные наряды оптом от производителя. Найдите свой образ и станьте королевой праздника!