На 10 кг яблок - около 3-х кг сахара

Яблочный сок на зиму приготовить легко. Тем более, если был урожай яблок на даче.

Помоем яблоки, разрежем на части и удалим сердцевинки с семечками. Пропустим очищенные яблоки  через соковыжималку и процедим через марлю. Поставим кастрюлю на огонь, добавим сахар и нагреем до 80 градусов. Отфильтруем через ткань, прокипятим в течение -ти  минут и разольем по стерилизованным банкам. Закатаем, укутаем и поставим вверх дном до полного остывания. 

Натуральный яблочный сок на зиму готов!

[183x275]

Чем полезен яблочный сок?

В яблочном соке много  железа и пектина. Антиоксидантные свойства яблок - это профилактика онкологических заболеваний.

Яблочный сок обладает адсорбирующими свойствами, очищает организм от вредных веществ.

В яблоках много энзимов, которые помогают переваривать пищу. 

Яблоки омолаживают организм, насыщают его витаминами и ценными микроэлементами.