При ушибе с повреждением кожного покрова необходимо оказать несложную первую помощь.

Промыть чистой водой с мылом, перекисью водорода или раствором хлоргексидина. Затем продезинфицировать края ранки йодом. Мазь солкосерил ускорит заживление.

Наложить на ушиб давящую повязку, сверху лед или же бутылку с холодной водой. Такие действия предотвратят образование гематомы.

Уменьшить отек поможет следующая хитрость. Нужно приподнять конечность с ушибом выше всего тела пострадавшего.

Вызвать скорую помощь, особенно если наблюдается тяжелый ушиб головы, живота или груди.

Пострадавший нуждается в покое.

У ушибленному участку можно приложить тщательно промытый в холодной воде листик подорожника. Размять до появления сока и приложить к ушибу или ране.