Мятный напиток с медом

Пучок мяты

2 л воды

3 ст. л. меда

1 ч. л. сухого  имбиря

Подавать лучше охлажденным или со льдом!

[489x506]

Большой пучок свежей молодо мяты (но можно и сухой, проварив пару минут) залить 2 -мя литрами кипятка. Сразу же добавить 1 чайную ложку с горкой сухого имбиря, плотно накрыть крышкой и отставить емкость для настаивания.

Когда настой будет теплым необходимо добавить мёд. в горячий отвар мед нельзя добавлять, так как все витамины погибнут под действием кипятка.

Настой перемешать, хорошенько охладить и подавать со льдом.

источник

[576x57]