Опухоль в ногах, также известна как отек или удержание жидкости в организме, вызывает сильную боль, и может быть результатом:
ПМС
беременности
плохой циркуляции
избыточного потребления пищевых продуктов и продуктов с высоким содержанием соли
сидячего образа жизни
побочных эффектов от некоторых лекарственных препаратов
Одним из эффективных природных средств избавления от отёчности,которое было использовано самим Гиппократом, является петрушка.
 [показать]
Петрушка от греческого «petrose», что означает камень, так как она часто может расти на каменистых участках и каменных стенах; и «selenium», древнее название сельдерея. Таким образом, буквально означает «горный сельдерей.» Есть два типа петрушки, курчавая петрушка и итальянская петрушки(которая имеет плоские листья). Петрушка часто используется как гарнир в многочисленных блюдах, но мы обычно откладываем её в сторону. Но, видимо, мы делаем большую ошибку. Множество исследований показали, что ее употребление может предотвратить множество заболеваний, в том числе и таких, как астма, аллергия, менструальные боли, проблемы с мочевыводящими путями, желудочно-кишечный тракт. Более того петрушка может помочь в лечении бронхита, улучшить дыхание, снизить артериальное давление. Петрушка – это естественное мочегонное. Кроме того, она богата калием. Считается, что для лучших результатов необходимо выпивать 2 л чая из петрушки ежедневно. При необходимости, вы можете увеличить этот объем. Кроме того, при приготовлении этого чая, если это возможно, убедитесь, что вы используете свежие зеленые листья вместе с семенами и корнями.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЧАЯ ИЗ ПЕТРУШКИ:
Нужно мелко нарезать корни и листья петрушки.
Затем положите около ¼ чашки петрушки, используя сито для чая.
Залейте петрушку чашкой кипятка.
Оставьте настояться в течение 5-7 минут.
В конце вы можете добавить имбирь, лимон или мед, чтобы придать вкуса.
Для достижения максимальных результатов, вы должны употреблять чай, пока он теплый.
источник
меня зовут Елена |
|
|
|