Изжога — явление распространенное, но, к счастью, у большинства непостоянное и связанное со стрессами и нарушением режима питания (избытком острой и жирной пищи, торопливым заглатыванием кусков, едой всухомятку и т.д.).

Я много лет собираю рецепты народной медицины. Приемы лечения изжоги просты и проверены многими людьми.

Предлагаю вам несколько рецептов, избавляющих от изжоги. При необходимости я некоторыми пользуюсь. Может быть, они помогут кому-то из читателей.

Самое простое — во время изжоги взять обыкновенный мел, прокалить его 30 минут на горячей сковороде и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за час до еды. Можно заварить вместо чая ромашку.

При лечении изжоги мне, например, хорошо помогает дистиллированная вода. Пью ее по 1 стакану 2-3 раза в день. Утром, как только просыпаюсь, съедаю яблоко, хорошо прожевывая его.

Избавиться от изжоги помогает сырой картофель. Надо его протереть, отжать и по полстакана пить 3 раза в день.

Можно лечиться с помощью сбора трав: зверобой-— 75 г, мята — 75 г, донник — 100 г. 3 столовые ложки сбора с вечера залить в термос 3 стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 части и принимать за час до еды.

Убирает изжогу глина, если в обед и вечером за час до еды принимать ее внутрь по Уг чайной ложки.

Вполне доступен и такой рецепт. Утром, в обед и вечером за час до еды употреблять 1/2 чайной ложки меда.

Замечательно снимает изжогу такой сбор: зверобой — 100 г, мята — 100 г, золототысячник — 75 г. 2 столовые ложки сбора с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день.

Можно перемолоть желуди и трижды в день есть по 1 чайной ложке порошка, запивая теплым молоком.