• Авторизация


День 60 27-03-2014 17:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!



♡ Марафон женственности - мой отчет. День 60!

♡ ВЫВОДЫ ДНЯ

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?

© Альберт Эйнштейн

♡ ЗАДАНИЕ: "Задействуйте все четыре уровня"

Благодаря Марафону делать это интересно. Чем-то похоже на жонглирование: Сначала один мячик подкидываешь, потом два... и кажется это невозможно - подкидывать и ловить сразу два. А потом оказывается, что очень даже возможно и уже хочется подкинуть вдогонку третий))) 
Так со всеми четырьмя уровнями))) Будем учиться задействовать)))
Что мне несложно подключить на данном этапе? Физический уровень - каждый день у меня забота о теле и хоть небольшие, но они есть(!) - физ.упражнения)))
Духовный - с момента получения задания о пожелании счастья, решила ввести эту практику в свой ежедневный "рацион". Еще весь Марафон я проводила практику поклонов родителям. 
Тэкс... Два уровня уже есть)))
Интеллектуальный уровень. Чаще говорить "да" и меньше спорить. Ну не скажу что у меня с этим все плохо. С близкими как-то проще. А вот с другими людьми так и тянет вступить в спор. Проработаем))))
Эмоциональный уровень. Понимать и не осуждать. Тоже сложновато. 
Ну что ж... есть над чем задуматься и потрудиться)))

♡ Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Богу за этот день.
2.Богу за все, что со мной происходит.
3.Богу за людей, которые меня окружают.
4.Моим деткам за то, что они лучшие.
5.Олежке за то, что он лучший муж.
6.Янке за позитивные высказывания)))
7.Судьбе за все уроки.
8.Родителям мужа за сына.
9.Моим родителям за меня.
10.Свекрови за юбку.
11.Природе за изумительный солнечный день.

♡ МОИ ЦЕЛИ 

1. Я полностью на сыроедении, употребляю только живую, здоровую пищу и выпиваю 10-12 стаканов воды в день
Голодаю, так что +

2. Я занимаюсь спортом.
Разминка.
Гантели.
Растяжка.
Приседания.

3. У меня дома всегда чистота и порядок.
Помыла сантехнику.

4. Мои волосы здоровые, густые, красивые, длинные.
Расчесываю с любовью, разговариваю.

5. Каждый день я делаю какое-нибудь большое дело.
Сегодня раскроила и сшила еще один фартук. Ну ткань оставалась, не пропадать же добру)))
А еще сделала огромнейшее дело: смонтировала все видео по фейсбилдингу в один фильм! Два месяца собиралась это сделать, мучалась занимаясь с неудобствами))) и вот свершилось!
Теперь в дальнейшем (я думаю, что продолжу эту славную традицию))) мне теперь будет так удобно!
А еще я сделала своим мужчинам вареники с картошкой)))


Задание № 27 - 60 день - 27/03/2014 19:20

Оригинал отчета - http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=report..
Мои отчеты - http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&..

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День 60 | Герда-собака - Дневник Герда-собака | Лента друзей Герда-собака / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»