ОТЧЕТ: 16 задание. День 39!
07/03/2014 01:45

"Инсайты"

Когда делаешь что-то по желанию, а не через силу, то идет быстрее, веселее и не так напряжно.

"Учимся слышать себя"

Забавно, вчера моё Я сказало, что не хочет убираться, а сегодня - вполне за)))
Вообще, я часто слушаю себя и когда есть возможность слушаюсь)))

"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла....
01:00

2. Сегодня я встала...
11:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Компот, винегрет, смузи, сухофрукты.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Цветастая длинная юбка, футболка

5. Что я сегодня сделала для себя?
Уход за бровями и ресницами.
Баня))))
Маска для лица.
Посмотрела кино.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Богу за этот день.
2.Богу за все, что со мной происходит.
3.Богу за людей, которые меня окружают.
4.Дочкам и сыну за то, что они есть такие какие есть))
5.Олежке благодарность за то, что во всем меня поддерживает))
6.Родителям мужа за сына.
7.Моим родителям за меня.
8.Природе за изумительный солнечный день.
9.Себе за то, что сегодня убралась.
10.Иринке за кучу писем))

"Мои цели"

1. Я полностью на сыроедении, употребляю только живую, здоровую пищу и выпиваю 10-12 стаканов воды в день
+

2. Я занимаюсь спортом.
Сегодня мой спорт был с пылесосом и тряпкой)))

3. У меня дома всегда чистота и порядок.
Да! Генеральная уборка!

4. Мои волосы здоровые, густые, красивые, длинные.
Расчесывала с любовью, разговаривала.
Помыла в бане новым натуральным шампунем собственного изготовления))))
Ополоснула березовым настоем. Ммммм... ляпота)))

5. Каждый день я делаю какое-нибудь большое дело.
Генеральная уборка - ооооочень большое дело)))



-----------------------
Зарегистрироваться в 5-й Марафон Женственности -http://www.valyaeva.ru/marafon