ОТЧЕТ: 13 задание. День 32!
27/02/2014 22:54
"Инсайты"
Ура! Муж подарил ленточный эспандер!!
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Для меня просить людей о помощи бывает сложно. Зависит от человека, от ситуации.
Есть люди, которых просить просто не хочется - знаешь, что найдут тысячу отговорок))) Не люблю когда отказывают в помощи по надуманным причинам.
Но просить мужчин о помощи мне почему-то легче))) Просить о помощи знакомых мужчин - проще простого))
А вот мужа просить о помощи я просто обожаю)))
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
03:00
2. Сегодня я встала...
10:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Компот, капустный сала, мандаринка, апельсин и пара блинов (Масленица, блин :)))
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Длинная юбка, красивая футболка.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Фейсбилдинг.
Массаж лица.
Послушала Нарушевича.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Богу за этот день.
2.Богу за все, что имею.
3.Богу за все, что со мной происходит.
4.Богу за людей, которые меня окружают.
5.Моим деткам за то, что они есть.
6.Олежке за то, что купил мне эластичную ленту)))
7.Родителям мужа за все.
8.Моим родителям за все.
9.Себе, за то, что не отлыниваю от физкультуры))))
10.Иринке за интересную притчу.
"Мои цели"
1. Я полностью на сыроедении, употребляю только живую, здоровую пищу и выпиваю 10-12 стаканов воды в день
Почти получилось. Но пришел Масленица и уговорил съесть пару блинов ;))
2. Я занимаюсь спортом.
Пресс.
Растяжка.
Отжимания.
Турник.
Упражнения с эластичной лентой))
3. У меня дома всегда чистота и порядок.
Сегодня наводила порядок среди цветов. Пересаживала, обрезала, переставляла...
4. Мои волосы здоровые, густые, красивые, длинные.
Расчесываю с любовью, разговариваю.
От дорсенваля пришлось отказаться - слишком раздражает кожу. Некомфортно.
5. Каждый день я делаю какое-нибудь большое дело.
Оооо! Сегодня наконец-то посадила петуньи и другие цветы на рассаду)))
Зарегистрироваться в 5-й Марафон Женственности -http://www.valyaeva.ru/marafon