Худеем со вкусом!
18-05-2010 23:51
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Низкоколорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!
1. овощные котлеты
[400x300]
2. маффины из гречки с сосисками
3. куриная грудка с овощами по системе минус 60
4. оливье по системе минус 60
5. диетический овощной супчик
6. гарнир "По-ху-дей-ка"
7. рыбка по минус 60
8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]
9. шашлычок по минус 60
10. салат "Цезарь Романо"
11. говядина с начинкой
12. голубцы с рисом и грибами
13. диетические блинчики
14. торт Фруктовая радость
15. рулет из рыбы
16. шашлык из индейки с шалфеем
[400x300]
17. запеканка из помидоров
18. эндивий с маринованной индейкой
19. английский салат
20. натуральный шницель с перечным соусом
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Низкоколорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!
1. овощные котлеты
[400x300]2. маффины из гречки с сосисками
3. куриная грудка с овощами по системе минус 60
4. оливье по системе минус 60
5. диетический овощной супчик
6. гарнир "По-ху-дей-ка"
7. рыбка по минус 60
8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]9. шашлычок по минус 60
10. салат "Цезарь Романо"
11. говядина с начинкой
12. голубцы с рисом и грибами
13. диетические блинчики
14. торт Фруктовая радость
15. рулет из рыбы
16. шашлык из индейки с шалфеем
[400x300]17. запеканка из помидоров
18. эндивий с маринованной индейкой
19. английский салат
20. натуральный шницель с перечным соусом
Комментарии (2):
Золотая_Ната
19-05-2010-04:42
удалить
Лиля,привет!
Как сад? В последнее время ты перешла на рецептики.Наверное очень вкусно готовишь дома?!
Для похудения мне дали диск Бодифлекс с Мариной Корпан,вчера начала делать это какое-то чудо...Для занятий достаточно 15 минут в день,всё построено на дыхании,от этого и удивительный эффект .пытаюсь закачать видео,пока не получается,но в инете есть ,я посмотрела.Рекомендую.
Вчера почувствовала после ознакомительного часа занятий как-будто целый день на огороде работала,но тутзадействованы те участки,которые не работают у нас в жизни,на которых и копится ненужное,а сегодня утром уже как огурчик.Вобщем мне очень понравилось.
А из рецептиков мне подходят тортики ,да салатики,я ведь вегетарианка.Спасибо!!!
Как сад? В последнее время ты перешла на рецептики.Наверное очень вкусно готовишь дома?!
Для похудения мне дали диск Бодифлекс с Мариной Корпан,вчера начала делать это какое-то чудо...Для занятий достаточно 15 минут в день,всё построено на дыхании,от этого и удивительный эффект .пытаюсь закачать видео,пока не получается,но в инете есть ,я посмотрела.Рекомендую.
Вчера почувствовала после ознакомительного часа занятий как-будто целый день на огороде работала,но тутзадействованы те участки,которые не работают у нас в жизни,на которых и копится ненужное,а сегодня утром уже как огурчик.Вобщем мне очень понравилось.
А из рецептиков мне подходят тортики ,да салатики,я ведь вегетарианка.Спасибо!!!
Ananda_ewi
25-05-2010-01:40
удалить
Ответ на комментарий Золотая_Ната #
Наташ,привет! Сейчас мало бываю в инете,сад отнимает много времени!
Но я этому рада,на природе здорово! Спасибо за идею!
Завтра посмотрю эту штуку,нужно подретушировать фигуру!:mms_lol:
Но я этому рада,на природе здорово! Спасибо за идею!
Завтра посмотрю эту штуку,нужно подретушировать фигуру!:mms_lol:
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Худеем со вкусом! | Ananda_ewi - Дневник Ananda_ewi |
Лента друзей Ananda_ewi
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»