Знаете ли вы, кто такие лягушки?
Лягушка не только мокрое зеленое существо, но и - в терминах науки управления временем - неприятная мелкая задача.
Есть такая полезная техника: нужно съедать каждое утро лягушку натощак. Т.е. выполнять маленькую, но очень неприятную, и как правило долгооткладываемую задачу с утра.
Что это дает? Лягушки копившиеся годами, рассасываются в несколько недель, а человек вместо неприяных мыслей о том, сколько дел он так и не сделал, ощущает свободу и спокойствие.
Глеб Архангельский, гуру в тайм-менеджменте, предлагает каждый день начинать с такой победы над собой.
[показать]
Чтобы мотивировать себя или другого человека на выполнения этой полезной практики,
предлагаю сделать вот такой волшебный подарок:
Иллюстрация и шаблон thetoymaker.com
В чем идея:
- собираем на клей по шаблону в PDF или JPG эту симпатичную лягушку.
Она будет служить приятным олицетворением данной практики))
- из зеленой бумаги нарезаем полосочки.
- готовим прозрачную банку.
- пишем пояснение, где описываем технологию уничтожения лягушек:
1) нужно на каждой из полосок записывать по одной "лягушек": сделать неприятный звонок, пойти к зубному врачу... и так далее
2) далее нужно скрутить полосочки в трубочки и сложить в банку.
3) каждое утро наугад нужно вытаскивать по одной трубочке, читать, что там написано и делать это!
4) а симпатичная бумажная лягушка, поставленная на видное место, будет напоминать об этом уреннем ритуале!
На вдохновление - статья про лягушек от Глеба Архангельского
Очень полезный подарок получается!
Он подойдет всем, кто занимаеся своим ростом и развитием!
Источник: Душевные подарки своими руками