Хорошо, это не бессонница. Это просто нарушение сна. Впрочем, как не называй, но мне не легче. Ложусь в час, просыпаюсь в три и до шести утра лежу, глядя в потолок и уговаривая себя уснуть. Ну, в самом деле. Дел-то по горло и некогда спать особо. Да и потом, просыпаешься всё равно не выспавшийся. Хочется спать. Постоянно. И, как и всегда в таком состоянии, перманентно слегка тошнит. О, отвратительно.
Такие приступы "я опять не могу спать ночью" случаются у меня тогда и только тогда, когда в голове слишком много мыслей. Не абстрактных, которых там всегда полно, а вполне конкретных, о делах, которые надо срочно делать. Я нервничаю, думаю о делах, от этого не сплю и дела тоже не делаю, но нервничаю ещё сильнее. Замкнутый круг. Как я там в прошлый раз с этим справилась?

Завтра работать, так что уже в шесть утра меня заберут от подъезда. Это в пять надо встать. Не, встану-то я запросто. Даже если посплю пару-тройку часов. Только вот в 11-12 у меня начнётся резкое падение работоспособности. А ехать домой через весь город, и в таком состоянии это ... аы.

Дилемма такова: лечь спать сейчас хотя бы на часок, чтобы немного взбодриться (не факт) и сесть за дела, а там будь, что будет. Или. Тянуть до 23.00, бодриться зелёным чаем и пытаться делать дела в таком состоянии, и надеяться, что таки получится проспать с 23 до 5 (не факт)?