Летом хочется есть мороженое килограммами? Виновата не летняя жара - так организм сигнализирует о внутренних неполадках.

Американские исследователи пришли к выводу, что неудержимая тяга к конкретным продуктам питания не случайна. При каждом заболевании организму требуются определённые витамины, микроэлементы, аминокислоты и т. д., вот нам и хочется продуктов, в которых эти вещества содержатся.
Итак, определите, на что вас тянет, и узнаете почему.

АРБУЗ - болезни почек и мочевого пузыря. Сочная мякоть обладает мочегонным действием и позволяет организму не терять калий.

БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА - проблемы с желудочно-кишечным трактом. Клетчатка повышает тонус кишечника, тартроновая кислота помогает перевариванию пищи, витамин U способствует заживлению язв.

МАСЛИНЫ, ТУНЕЦ - неполадки в щитовидной железе. В оливках огромное количество йода, а в тунце - аминокислоты тирозина.

МОРОЖЕНОЕ И ТВОРОГ - заболевания опорно-двигательного аппарата. Организму нужен кальций.

МОРКОВЬ - слабость, падение зрения, проблемы с кожей и слизистой. Витамин A восстанавливает зрение, нормализует функцию эпителиальных тканей.

МЯСО - недостаток энергии, снижение иммунитета. Белок и железо необходимы для поддержания тонуса и создания иммунных клеток.

ЛИМОН - проблемы с желчным пузырём и печенью. Витамин C снимает воспаление и борется с бактериями, кальций, калий, железо стимулируют выработку пищеварительных соков.

ОВСЯНАЯ КАША - обострение гастрита, панкреатита, колита, язвенной болезни желудка и защищает его от повреждений, легкоусвояемая клетчатка налаживает работу желудочно-кишечного тракта.

РЫБА - нервное и умственное перенапряжение. Фосфор и железо помогают эффективной работе мозга, улучшают функционирование нервных тканей.

СЫР СОЛЁНЫЙ, ЖИРНЫЙ - гипотония. Соли натрия и жиры поднимают давление.

ШОКОЛАД - депрессия, быстрая утомляемость. При помощи какао в мозгу вырабатывается гармон радости серотинин, флавоноиды повышают настроение, калий, кальций, железо, магний укрепляют организм.

ХУРМА - вегето-сосудистые проблемы, недостаток энергии, дисбактериоз. Глюкоза и фруктоза, калий, танин тонизируют, питают мозг, укрепляют сосуды.

ЯБЛОКО, ДЫНЯ - повышенный уровень холестерина, сердечно-сосудистые заболевания. Пектин и пищевые волокна, которых много в яблоках и дыне, выводят из организма холестерин, а феноликовые кислоты не дают образовываться тромбам.

А НА ЧТО ВАС ТЯНЕТ? ПОДУМАЙТЕ ХОРОШЕНЬКО, УЗНАЙТЕ ИЗ-ЗА ЧЕГО ЭТО, И ПОПЫТАЙТЕСЬ УСТРАНИТЬ ЭТИ НЕПОЛАДКИ!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!