Чаще всего отек ступней наблюдается у женщин. Причина этому - неудобная обувь или же пассивная работа.

 

Что же делать в таких случаях?

 

Во-первых, понаблюдайте, после какой обуви Вы испытываете наибольший дискомфорт, и постарайтесь ее носить не очень часто.

Во-вторых, сделайте вывод после своих наблюдений относительно того, является ли Ваш отек ступней связанным с неудобной обувью, или же он не зависит от туфель или ботинок.

В-третьих, обратитесь за консультацией к флебологу, так как отечность может говорить о более серьезных проблемах в Вашем организме.

В-четвертых, старайтесь больше ходить, чтобы кровь в ногах не застаивалась.

 

Болезни и симптомы