Избавьтесь от головной боли и других неприятных последствий бурно проведенного праздника, воспользовавшись простыми природными средствами.

Вечер веселья, проведенный в хорошей компании за большим столом, может быть очень хорош. Однако если во время застолья вы чересчур злоупотребляли алкоголем, наутро вы рискуете проснуться с сильной головной болью и другими неприятными симптомами похмельного синдрома. Плохое самочувствие после бурного праздника — попытка вашего организма избавиться от лишних токсинов. Воспользуйтесь природными средствами, например целебными настоями и отварами, и они помогут вам избавиться от неприятных ощущений. 

 

Целительная сила воды 

 

Чрезмерное увлечение алкоголем вызывает усиленное мочеиспускание -так организм пытается избавиться от токсинов. В результате появляется чувство жажды и сухости во рту. 

 

Результаты обезвоживания организма — головные боли, бессонница, раздражительность и даже депрессия. Травяные настои помогут бороться с этими симптомами. 

 

Травяные средства для баланса солей в организме 

 

Почти все неприятные симптомы похмелья связаны с обезвоживанием, поэтому, чтобы почувствовать себя лучше, вам необходимо как можно быстрее компенсировать недостаток жидкости в организме. Проснувшись утром, постарайтесь выпить как можно больше воды. Но есть еще одна особенность: ваш организм потерял также много солей, и вам надо восстановить их баланс. 

 

Одуванчик 

Листья одуванчика — одно из немногих мочегонных средств, которые насыщают организм калием, а не выводят его. Заварите чай с листьями одуванчика или добавьте их в салат в свежем виде. 

 

Бананы 

Бананы богаты калием, который необходим вашему организму. Съешьте на завтрак банан — он поможет восстановить баланс солей. 

 

Соль и уксус 

Если у вас дома не оказалось подходящих целебных трав, подойдут даже обычная поваренная соль и уксус — это лучше, чем ничего!

 

© fito.lovebody.ru