Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Рулетики с брокколи и куриным филе
Рулетики с брокколи
Ингредиенты:
500 г куриного филе,
200 г брокколи,
1 помидор, 3-4 зеленые оливки,
3-4 средних картофелины,
специи, соль, подсолнечное масло.
Приготовление
Куриное филе разделить на полоски. Отбить с двух сторон. Посыпать специями.
На сливочном масле обжарить свежую брокколи. Брокколи распределить по кусочку филе.
Заверните рулетиком.
Выпекайте на фольге в духовом шкафу 20-25 минут при температуре 200 градусов C.
В кастрюльке отварите картофель и приготовьте картофельное пюре.
Красиво порежьте помидорку. Выкладывайте на блюдо рулетки, гарнируйте картофельным пюре, украшайте помидорчиками и зелеными оливками.
Конечно же, женское здоровье и красота предполагают определенные знания, которые можно почерпнуть, став участником форума! Самые разнообразные рубрики и темы, рассматриваемые на форуме помогут вам разобраться в неприятных психологических ситуациях, например, разводе, а также узнать много нового о детском здоровье, питании и развитии. Кроме того, интересное общение разнообразит ваши будни!