[показать]

Натирка перед баней

Вымойте свежую крапиву, стебли одуванчика, полынь (1:1:1) и пропустите их через мясорубку. Приготовьте смесь, исходя из следующих пропорций: на 300 мл отжатого сока необходимо добавить 100 г оливкового масла и 1-2 пузырька нашатырно-анисовых капель. Перед парной вымойтесь и натрите тело приготовленной смесью: от макушки до шеи и от ступней ног вверх, вдоль всего позвоночника, рук, спины (по направлению движения венозной крови). Теперь можно заходить в парилку. При возникновении жжения кожи примите душ. Неприятное ощущение должно пройти через 20-30 мин.

Эта натирка помогает быстро снять усталость, освежает тело, очищает и омолаживает кожу. Кроме того, она способствует растворению солевых отложений в кожных и подкожных структурах и выведению их, поскольку находящиеся в натирке натуральные вещества взаимодействуют с солями, переводя их в растворимые соединения.

Натирка перед принятием ванны

Листья тополя, сирени, одуванчика, полыни, крапивы (1:1:1:1:1) промойте и проверните через мясорубку. Полученную массу разведите водой в 2-3 раза до состояния кашицы. Добавьте 1/4 (по объему) скипидара живичного и тщательно перемешайте. Затем добавьте нашатырного спирта или нашатырно-анисовых капель до появления устойчивого запаха нашатыря (перебивающего запах скипидара). Полученная смесь должна щипать язык (можно нанести каплю на кончик языка). Закупорьте смесь в трехлитровых банках.

Перед употреблением смесь необходимо отжать и добавить в раствор 1 ст.л. измельченного в порошок мела. Это увеличивает активность натирки.

Порядок пользования натиркой таков. Прогрейтесь. Затем обильно обмажьте тело так же, как описано в предыдущем случае. После этого подождите, находясь в теплой ванне, пока не начнет пощипывать кожу (примерно через 10 мин). Сразу же смойте натирку водой с мылом и мочалкой. Эта смесь изгоняет из тела патологические жиры. Для их удаления с кожи надо затем облиться несколько раз через небольшие промежутки времени теплой водой. На всю процедуру должно уйти не более 30 мин.

Легкого вам пара!