На заметку:
Брать ли сегодня зонтик, какую обувь надеть и насколько тепло одеваться подскажет сайт Pogodnik. Все о погоде в твоем городе! Свежие новости погоды в мире.

К нам на работу устроилась новая девушка-администратор. В первый же день я заметила, что у нее очень красивые длинные ногти.
Меня удивило, что они явно были настоящие, а не накладные или наращенные. За несколько первых недель мы подружились, и я спросила у нее, что она делает чтобы ногти не ломались. Она рассказала мне про ванночки, которые я теперь тоже делаю 1-2 раза в неделю. И уже сейчас вижу, что ногти стали намного крепче. Больше не слоятся, не ломаются и даже стали ровнее.
Все, что я добавляю в воду для ванночек, - это пивные дрожжи. Если найдете сухие дрожжи в виде порошка, их будет очень удобно растворять в теплой воде. Но чаще их выпускают в виде таблеток, которые можно найти в любой аптеке. В них содержатся все те минералы и витамины, которых часто не хватает для здоровья кожи, волос и ногтей.
Я аккуратно измельчаю 2 таблетки (по 0,45 г) ножом, пересыпаю в пиалку, заливаю небольшим количеством теплой воды и опускаю в нее кончики пальцев, чтобы все ногти были под водой. Делаю такие ванночки минут по 15, в это время слегка массирую сами ногти и кожу вокруг них.