Если я буду стараться казаться лучше чем я есть, то именно себе я этим совершенно никак не помогу. Более того - поскольку мысленный взор мой и усилия будут приложены на некое внешнее мнение обо мне, то они не будут направлены на действительную внутреннюю работу над собой. Тем самым, даже если бы и хотелось реально что-то улучшить "внутри", но силы отвлечены "наружу", поэтому ничего не получится.

По той же причине не стоит пытаться опровергать самую абсурдную ложь и клевету в свой адрес. Ибо отвлекаясь на это ты отпустишь свои внутренние "вожжи". Возможно ты и оправдаешь свое доброе имя, но тогда уже никто не знает, куда тебя понесет после этого. Пусть так.

Равно как и не стоит слепо доверяться к чужому мнению о каком-то человеке или событии. Если кажется, что человек весь в грязи, то возможно это лишь потому, что он яростно выкарабкивался из болота. Да и тот факт, что твои собственные глаза могут быть забрызганы посторонней грязью тоже нельзя сбрасывать со счетов.

Не искать "правды" но "помнить себя" и слушать сердцем.
(с)