не грусти, когда грустно
не смейся, когда весело
и не плачь, когда хочется плакать
контролируй
контролируй себя
свой смех, свою радость и горечь
чтобы никто не догадался, чтобы никто не узнал, что же там внутри
чтобы никто не знал, как ты на самом деле слаба
контролируй всё

(с)