Настроение сейчас - КуЛЛ,про100 замЯчЬяТяЛьнАААААА)))

У меня всё хорошо)вот хорошо прямо и всё))наконец-то я считаю себя заполненным...полным...ну,в общем,ЧЕЛОВЕКОМ))во всех смыслах)в эмоциональном,в школьном(то бишь,в знательном...образовательном))),в физическом...!!!да-да,я набираю лишний вес(запасы на зиму,блин).ну вот я решила предложить диету собственного изобретения))

Завтрак:чай,2 печенюшки(вафля 1 и т п)т е что покрупнее,того одну штучку съесть,помельче уже по ситуации))

Обед:1,5 полонника первого,2 ложки второго,2 кусочка хлеба,чай(ну или что там есть попить))

Полдник:желательно фрукты,но можно как завтрак

Ужин:полторы ложки второго)

И к этой диете прилагается обязательный комплекс упражнений(чтоб всё что съедено,сжигалось).можно самому выбрать любые упражнения(желательно комплекс для всех частей тела),я себе выбрала,могу потом поделиться)


Мне очень хорошо)зима такая странноватая,то слякоть и плюсовая температура,то солнце и мороз)Я победила по украинскому и литературе на районе,должна ойти дальше по ходу)люблю...)и мне нравится его поведение по отношению ко мне)всё просто КуЛл)))

[600x450]