Массаж стопы снимает боли в спине!Была не была!!!!
05-09-2014 09:50
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Массаж стопы снимает боли в спине!
Начинать с правой стороны ступни.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Массаж стопы снимает боли в спине!
Туда проецируются все проблемы в спине.
Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами.
Возьмите в руки любую стопу.
Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.
Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку.
Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.
Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.
Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
Комментарии (3):
Lynx_Rufus
06-09-2014-17:44
удалить
Да, это так. Я пробовала. Там где у меня была боль в спине - на проекции при массаже тоже плюс натоптыш. Я там и тискала ну плюс и еще всякое. А когда спине стало лучше - и болезненность и натоптыш в этой точке стопы тоже стали уменьшаться.
Ответ на комментарий Lynx_Rufus #
И мне помогло!
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Массаж стопы снимает боли в спине!Была не была!!!! | REMEUR - «Там, где молчит история, говорят камни» |
Лента друзей REMEUR
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»