Я предлагаю делиться рецептами для здорового питания, а также для диабетиков. Ниже приведенные рецепты я взяла из книг и сама пробовала делать. Мне понравилось. Т.к. у меня нет компьютера я не могу предоставить фото. [показать]

Оладьи из кабачков.

2 кабачка

3 ст.л. овсяных хлопьев.

2 ст.л. кефира

зелень(укроп, петрушка, кинза)

соль, перец

Кабачки протереть на терке, отжать. Добавит овсяных хлопьев, яйцо, кефир, чеснок, порубленную мелко зелень, соль, перец. Все перемешать. На сковороду выкладывать ложкой. Жарить с двух сторон.